Mănâncă ieftin, rapid și sănătos.
Nu e doar o carte, e un ghid complet de alimentație, creat pentru oamenii ocupați care vor să mănânce mai bine fără să cheltuie mult sau să piardă ore în bucătărie
Mănâncă ieftin, rapid și sănătos.
Nu e doar o carte, e un ghid complet de alimentație, creat pentru oamenii ocupați care vor să mănânce mai bine fără să cheltuie mult sau să piardă ore în bucătărie
REȚETELE DIN CLIPURI
Cheesseburger cu vita black Angus
Carne de vita, burger bun, salată, roșii, castraveți murați, ketchup, maioneză, bacon.
Cheesseburger cu vita black Angus
Carne de vita, burger bun, salată, roșii, castraveți murați, ketchup, maioneză, bacon.
Cheesseburger cu vita black Angus
Carne de vita, burger bun, salată, roșii, castraveți murați, ketchup, maioneză, bacon.
Mănâncă ieftin, rapid și sănătos.
Nu e doar o carte, e un ghid complet de alimentație, creat pentru oamenii ocupați care vor să mănânce mai bine fără să cheltuie mult sau să piardă ore în bucătărie
Mănâncă ieftin, rapid și sănătos.
Nu e doar o carte, e un ghid complet de alimentație, creat pentru oamenii ocupați care vor să mănânce mai bine fără să cheltuie mult sau să piardă ore în bucătărie
Ce conține cartea de rețete?
Capitol I
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
Capitol II
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
Capitol II
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
Capitol I
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
Capitol II
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
Capitol II
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
testimoniale
O comunitate de oameni reali, cu mii de clienti care au avut prin ajutorul meu rezultate reale.
120+ recenzii
SWEET TREATS STATION
Deserturi fără zahăr adăugat, sau low calorie.
FAST FOOD STATION
Variante sănătoase ale celor mai virale fast-fooduri din lume.
FAST COOKING STATION
Rețete gata în 25 de minute sau mai puțin.
BREAKFAST STATION
Idei pentru dimineți pe fugă, sănătoase și delicioase.
ONE PAN STATION
otul într-o singură tigaie. Mai puțină spălare, mai mult gust!
SWEET TREATS
STATION
Deserturi fără zahăr adăugat, sau low calorie.
FAST FOOD
STATION
Variante sănătoase ale celor mai virale fast-fooduri din lume.
FAST COOKING
STATION
Rețete gata în 25 de minute sau mai puțin.
BREAKFAST
STATION
Idei pentru dimineți pe fugă, sănătoase și delicioase.
ONE PAN
STATION
otul într-o singură tigaie. Mai puțină spălare, mai mult gust!
Ghid complet al macronutrienților
învață cum să-ți calculezi proteinele, carbohidrații și grăsimile.
Două planuri alimentare
(pentru femei și bărbați) cu gramaje, calorii și macros.
Ghid de hidratare
Câtă apă ai nevoie zilnic în funcție de greutate și obiective.
Explicații video
Fiecare rețetă are calorii + macros + video explicativ pe platforma!
Acces exclusiv pe grupul de Facebook
Acces exclusiv în grupul privat de Facebook – comunitate de motivație, întrebări, idei și suport constant.
BONUSURI INCLUSE
Ghid complet al macronutrienților
învață cum să-ți calculezi proteinele, carbohidrații și grăsimile.
Două planuri alimentare
(pentru femei și bărbați) cu gramaje, calorii și macros.
Ghid de hidratare
Câtă apă ai nevoie zilnic în funcție de greutate și obiective.
Explicații video
Fiecare rețetă are calorii + macros + video explicativ pe platforma!
Acces exclusiv pe grupul de Facebook
Acces exclusiv în grupul privat de Facebook – comunitate de motivație, întrebări, idei și suport constant.
Cheesseburger cu vita black Angus
Carne de vita, burger bun, salată, roșii, castraveți murați, ketchup, maioneză, bacon.
